Troque o refrigerante pela água com infusão de frutas, são muitos benefícios que a água saborizada vai trazer para sua saúde, uma delas por ser natural. Alguns benefícios que água saborizada traz para seu organismo:
Anti-envelhecimento: Frutos vermelhos, mirtilos e romã. Frutas escuras e sementes de romã são ricas em antioxidantes, substâncias conhecidas por uma das suas principais funções ser proteger contra o envelhecimento.
Estimulante de Metabolismo: Tangerina, chá verde e hortelã.
Esta bebida é um concentrado de aceleradores de metabolismo, o que irá ajudá-lo a perder peso rápido!
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Inchaço: Limão, lima e pepino
Da próxima vez que sentir inchaço, experimente esta receita com infusão de frutas cítricas.
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