Turbine o seu treino com um delicioso shake de morango com banana que pode ser feito em apenas 5 minutos! Confira a receita:
Rendimento: 3 porções
Tempo de preparo: 5 minutos
Calorias por porção: 347 Kcal
Ingredientes
2 xícaras (chá) de AdeS saborShake de Morango gelado
1 banana-nanica picada
2 colheres (sopa) de gérmen de trigo
Modo de Preparo
No copo do liquidificador, coloque o Ades sabor shake de morango gelado e a banana, e bata por 2 minutos ou até ficar homogêneo. Acrescente o gérmen de trigo e bata rapidamente só para misturar. Distribua em 2 copos e sirva em seguida.
Fonte: http://bit.ly/1f08rGY
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